V tomto článku se podíváme na různé metody antikoncepce, jejich výhody a nevýhody a na to, jak si vybrat tu nejvhodnější pro vás. Ať už hledáte dlouhodobé řešení, trvalou ochranu nebo pomoc v nouzi, najdete zde všechny potřebné informace.
Společně prozkoumáme, co je to antikoncepce, proč je důležité znát různé možnosti a jak mohou osobní faktory a konzultace s odborníkem ovlivnit vaši volbu.
Tak pojďme na to.
Zajímalo vás někdy, co přesně antikoncepce znamená a jaké jsou vaše možnosti? Antikoncepce je soubor metod a prostředků, které nám pomáhají zabránit nechtěnému těhotenství. Mohou to být hormonální pilulky, kondomy, nitroděložní tělíska nebo dokonce přirozené metody, jako je sledování plodných dnů.
Každá z těchto metod funguje jinak a má své výhody i nevýhody.
Proč bychom měli věnovat čas a energii porozumění různým možnostem antikoncepce? Odpověď je jednoduchá: protože každý z nás je jedinečný. Různorodost antikoncepčních metod umožňuje každému najít tu nejlepší možnost pro svůj životní styl a zdravotní stav.
Znalost různých možností antikoncepce nejen pomáhá předcházet nechtěnému těhotenství, ale také umožňuje lépe plánovat rodinu a zlepšuje celkovou kvalitu života. Kromě toho mohou mít některé metody i další zdravotní přínosy, jako je regulace menstruačního cyklu nebo snížení rizika některých onemocnění.
Věděli jste, že antikoncepce má bohatou a fascinující historii, která sahá tisíce let do minulosti? Od starověkých metod až po moderní řešení lidé vždy hledali způsoby, jak kontrolovat plodnost a plánovat rodinu. Pojďme se společně podívat na to, jak se antikoncepce vyvíjela a jaké hlavní milníky formovaly její dnešní podobu.
Ve starém Egyptě používaly ženy jako antikoncepci medové tampony a krokodýlí trus. Staří Řekové a Římané experimentovali s různými bylinami a přírodními látkami pro kontrolu plodnosti. Ve středověku byly oblíbené metody jako přerušovaná soulož a různé amulety.
V 19. století se začaly objevovat první mechanické zábrany, jako jsou kondomy a pesary. Kondomy byly původně vyráběné ze lnu a později z gumy, což výrazně zvýšilo jejich účinnost. V tomto období se také začaly rozšiřovat znalosti o plodných dnech žen, což vedlo ke vzniku přirozených metod plánování rodičovství.
Jedním z prvních vědců, kteří se zabývali myšlenkou využití ženských hormonů jako formy antikoncepce, byl Gregory Pincus. Jeho teorie byla jednoduchá: pokud by žena užívala progesteron ve formě tablet, její tělo by napodobilo stav těhotenství. To znamená, že nedojde k uvolnění vajíčka, a tedy ani k možnosti oplodnění.
Aby mohl Pincus zahájit klinické zkoušky, potřeboval spolupráci lékaře. Spojil se s katolickým gynekologem Johnem Rockem. Po několika letech intenzivního výzkumu dosáhla dvojice pozitivních výsledků. Po jejich prezentaci lékařské komunitě se John Rock stal známým jako otec antikoncepce.
Objevy těchto vědců vedly k vývoji první antikoncepční pilulky, kterou 9. května 1960 schválil americký Úřad pro kontrolu potravin a léčiv (FDA).
Antikoncepce se tak stala prvním lékem, který lékaři předepisovali zdravým pacientům dlouhodobě.
První antikoncepce obsahovala hormony v dávkách, které jsou dnes považovány za velmi vysoké a mohly by způsobit různé komplikace. Pro srovnání, dnešní antikoncepční pilulky používané ve Velké Británii obsahují přibližně 60 krát méně progesteronu a 5krát méně estrogenu.
V mnoha zemích byla antikoncepce dlouho zakázána nebo byla obtížně dostupná. Postupně se však situace měnila. V 60. a 70. letech 20. století začaly být přijímány zákony, které ženám umožňovaly svobodně se rozhodovat o svém reprodukčním zdraví. V roce 1972 například Nejvyšší soud USA rozhodl, že všechny ženy bez ohledu na věk nebo rodinný stav mají právo na antikoncepci.
Dnes máme k dispozici širokou škálu antikoncepčních metod, od hormonálních pilulek a náplastí až po nitroděložní tělíska a sterilizaci. Moderní technologie a medicína přinášejí stále nové a účinnější způsoby kontroly plodnosti a plánování rodiny.
Antikoncepce je téma, které vyvolává různé názory a debaty. Každý na ni má svůj vlastní pohled, který může být ovlivněn osobními hodnotami, náboženským přesvědčením nebo zdravotními ohledy. Podívejme se na různé pohledy na antikoncepci.
Etické otázky týkající se antikoncepce se často točí kolem práva jednotlivců rozhodovat o svém těle a reprodukčním zdraví. Zastánci antikoncepce tvrdí, že každý člověk by měl mít možnost svobodně se rozhodnout, zda a kdy chce mít děti.
Antikoncepce umožňuje plánování rodiny, což může vést k lepšímu ekonomickému a sociálnímu postavení žen.
Na druhou stranu mají někteří lidé etické námitky proti některým typům antikoncepce, jako jsou hormonální pilulky nebo nitroděložní tělíska, které považují za neetické kvůli možným vedlejším účinkům na zdraví nebo životní prostředí.
Tito kritici také tvrdí, že některé formy antikoncepce mohou být vnímány jako potratové, což považují za morálně nepřijatelné.
Náboženské názory na antikoncepci se u různých náboženství liší. Katolická církev tradičně odmítá používání umělých antikoncepčních metod. Podle encykliky Humanae Vitae (1968) papeže Pavla VI. je jakákoli forma umělého zasahování do přirozeného procesu plození považována za nemorální.
Katolická církev podporuje přirozené metody plánování rodičovství založené na sledování plodných a neplodných dnů.
Na druhou stranu některé protestantské denominace zastávají liberálnější postoj k antikoncepci. Například anglikánská církev a mnohé reformované církve podporují používání antikoncepce jako prostředku zodpovědného plánování rodiny.
V islámu jsou postoje k antikoncepci různé a závisí na konkrétní interpretaci náboženských textů. Někteří islámští učenci podporují používání antikoncepce, pokud je v souladu s manželským konsensem a neohrožuje zdraví ženy. Jiní však mohou zastávat přísnější postoj a umělé metody odmítat.
Zdravotníci často zdůrazňují význam antikoncepce pro reprodukční zdraví a celkovou pohodu žen. Antikoncepce nejen pomáhá předcházet nechtěnému těhotenství, ale může také regulovat menstruační cyklus, snižovat riziko některých onemocnění a zmírňovat příznaky některých zdravotních potíží, jako je endometrióza nebo polycystické vaječníky.
V neposlední řadě také přispívá k větší pohodě a odstranění strachu z nechtěného těhotenství a bezstarostnému zpestření milostného života erotickými hrami.
Hormonální antikoncepce je jednou z nejoblíbenějších a nejúčinnějších forem kontroly plodnosti. Používá se k regulaci menstruačního cyklu, snížení rizika nechtěného těhotenství a v některých případech k léčbě zdravotních problémů, jako je endometrióza nebo polycystické vaječníky.
Existuje několik typů hormonální antikoncepce, včetně perorálních tablet, náplastí, kroužků, injekcí a implantátů. Podívejme se na jednotlivé metody podrobněji.
Perorální antikoncepční pilulky obsahují syntetické hormony, které napodobují přirozené hormony v ženském těle. Kombinované pilulky obsahují estrogen a progestin, zatímco minipilulky obsahují pouze progestin.
Tyto hormony zabraňují ovulaci, zahušťují cervikální hlen a zmenšují děložní sliznici, čímž snižují pravděpodobnost oplodnění.
Perorální tablety jsou velmi účinné, pokud jsou užívány správně. Jejich účinnost je přibližně 99 %, což znamená, že méně než 1 ze 100 žen, které je užívají správně, otěhotní během prvního roku užívání.
Vysoká účinnost: Při správném užívání je perorální tableta jednou z nejúčinnějších forem antikoncepce.
Regulace menstruačního cyklu: Pomáhají regulovat menstruační cyklus a mohou snížit menstruační bolesti a krvácení.
Další zdravotní výhody: Mohou snižovat riziko vzniku některých druhů rakoviny, například rakoviny vaječníků a děložní sliznice. Podle některých odborníků vede hormonální antikoncepce také ke snížení četnosti zánětů vnitřních pohlavních orgánů.
Vedlejším účinkem používaných hormonů je, že hlen děložního hrdla zůstává trvale neprostupný pro spermie, což také snižuje riziko infekcí, které by mohly z pochvy vzejít.
Možné nežádoucí účinky: U některých žen se mohou vyskytnout nežádoucí účinky, jako jsou bolesti hlavy, změny nálady, nevolnost.
Nutnost pravidelného užívání: Pilulky se musí užívat každý den ve stejnou dobu, což může být pro některé ženy obtížné.
Cena perorálních tablet se může lišit v závislosti na značce a zdravotním pojištění. V průměru se pohybuje od 250 do 1300 Kč měsíčně.
Kombinované tablety začínají účinkovat po 7 dnech užívání, pokud jsou užity v první den menstruace. Minipilulky mohou začít být účinné po 48 hodinách, ale doporučuje se používat další ochranu během prvního týdne užívání.
Zajímavost: Existují také mužské perorální antikoncepční přípravky, ale většina z nich je stále v různých fázích vývoje. Některé z těchto léků narušují hormonální rovnováhu muže, a brání tak dozrávání spermií.
Jiné typy mužské perorální antikoncepce mohou přímo potlačovat tvorbu spermií, což vede k dočasné neplodnosti. Přesto je mužská perorální antikoncepce méně oblíbená kvůli svým nežádoucím vedlejším účinkům. Hormonální přípravky, které způsobují dočasnou sterilizaci, mohou negativně ovlivňovat játra a ledviny a také snižovat libido.
Kombinovaná perorální antikoncepce obsahuje 21 nebo 28 tablet, které se užívají každý den přibližně ve stejnou hodinu bez ohledu na jídlo. Pokud užíváte tuto antikoncepci poprvé, začněte ji užívat první den menstruačního cyklu, což je první den menstruačního krvácení.
Po dobu 21 dnů (u některých 24 dnů) se užívají tzv. aktivní tablety obsahující hormony. Poté následuje 7 denní přestávka (u některých 4 dny), během níž se neužívají žádné tablety nebo se užívají tzv. neaktivní tablety, které neobsahují hormony (obsahují placebo nebo železo).
Tyto neaktivní tablety, které mohou mít jinou barvu než aktivní tablety, lze bez obav vynechat. Během tohoto období, přibližně po 2–3 dnech, se u Vás objeví „menstruační" krvácení z vysazení.
Ačkoli hormonální antikoncepce může dosáhnout až 99% účinnosti, tento výsledek je zaručen pouze při správném užívání. Bohužel se často stává, že se na pilulku zapomene, což může snížit její účinnost na 91 %.
Existuje však i řada dalších faktorů, které mohou účinnost antikoncepce snižovat:
Antikoncepční náplasti a kroužky uvolňují do krevního oběhu hormony estrogen a progestin, které zabraňují ovulaci a zahušťují hlen děložního hrdla.
Antikoncepční náplasti a kroužky mají přibližně 91% účinnost, což znamená, že 9 ze 100 žen, které je používají, otěhotní během prvního roku používání.
Pohodlné používání: Náplast se aplikuje jednou týdně a kroužek se zavádí jednou měsíčně, čímž se snižuje potřeba každodenního používání.
Méně časté dávkování: Zřídkavé dávkování může být prospěšné pro ženy, které mají problémy s pravidelným užíváním tablet.
Možné kožní reakce: Náplasti mohou způsobit podráždění kůže nebo alergické reakce.
Vyšší cena: Náplasti a kroužky mohou být dražší než perorální tablety.
Cena antikoncepčních náplastí a kroužků se pohybuje od 750 do 1800 Kč měsíčně v závislosti na značce a zdravotním pojištění.
Antikoncepční náplasti a kroužky jsou účinné po 7 dnech užívání, pokud se začnou používat v první den menstruace.
Injekce a implantáty uvolňují do krevního oběhu progestin, který zabraňuje ovulaci a zahušťuje cervikální hlen. Injekce se podávají každé tři měsíce a implantáty se zavádějí pod kůži, kde mohou zůstat účinné až tři roky.
Centrum pro kontrolu a prevenci nemocí CDC uvádí, že účinnost tohoto typu antikoncepce je přibližně 94 % v případě injekční antikoncepce a více než 99 % v případě implantátů.
Dlouhodobá ochrana: Injekce poskytují ochranu po dobu tří měsíců a implantáty až po dobu tří let.
Vhodné pro ženy, které zapomínají užívat pilulky: Dlouhodobé metody jsou ideální pro ženy, které mají problém s pravidelným užíváním pilulek.
Možné hormonální nežádoucí účinky: Injekce a implantáty mohou způsobit nežádoucí účinky, jako jsou změny nálad, přibývání na váze nebo nepravidelná menstruace.
Potřeba lékařského zásahu: Injekce musí aplikovat lékař a implantáty musí zavádět a odstraňovat lékař.
Cena jedné injekce se pohybuje od 750 do 2500 Kč, zatímco cena implantátů se může pohybovat od 5000 do 15000 Kč v závislosti na zdravotním pojištění a zemi.
Injekce jsou účinné do 24 hodin, pokud jsou podány během prvních pěti dnů menstruace. Implantáty začínají účinkovat okamžitě, pokud jsou zavedeny během prvních pěti dnů menstruace.
Přestože hormonální antikoncepce představuje účinný a pohodlný způsob kontroly plodnosti, není bez rizika. Nežádoucí účinky a zdravotní komplikace mohou být pro některé ženy závažné. Je důležité, aby byly ženy o těchto možných rizicích informovány a aby se o svých možnostech poradily se zdravotníkem.
Jedním z nejzávažnějších rizik spojených s hormonální antikoncepcí je zvýšené riziko vzniku krevních sraženin. Krevní sraženiny mohou vést ke stavům, jako je hluboká žilní trombóza (HŽT) nebo plicní embolie, které mohou být život ohrožující.
U žen, které používají kombinované hormonální metody, jako jsou perorální tablety, náplasti nebo kroužky, je riziko vzniku těchto komplikací vyšší.
Riziko vzniku krevních sraženin je obzvláště vysoké u žen, které kouří, mají nadváhu nebo se u nich krevní sraženiny vyskytly v rodině. Kouření zvyšuje riziko vzniku krevních sraženin tím, že ovlivňuje cévy a zvyšuje viskozitu krve. Nadváha přispívá ke zvýšenému riziku vzniku krevních sraženin tím, že zvyšuje tlak na žíly a může způsobit zánět v těle.
Ženy s vyšším rizikem vzniku krevních sraženin by měly zvážit alternativní metody antikoncepce a konzultovat své možnosti se zdravotníkem. Pravidelné sledování a včasné rozpoznání příznaků, jako je bolest, otok nebo zarudnutí nohou, může pomoci zabránit závažným komplikacím.
Zajímavost: Ani zdravotní omezení vám nemusí bránit v plnohodnotném sexuálním životě. Víte, jak může dialýza nebo onemocnění ledvin ovlivnit sexualitu a vztahy?
Hormonální nežádoucí účinky jsou při užívání hormonální antikoncepce běžné. U některých žen se mohou vyskytnout změny nálad, úzkost nebo deprese. Tyto změny mohou být způsobeny kolísáním hladin hormonů v těle, které ovlivňují neurotransmitery v mozku.
Dalším častým nežádoucím účinkem je přibývání na váze. Hormonální změny mohou ovlivnit metabolismus a zvýšit chuť k jídlu. U některých žen může docházet k zadržování vody, což může rovněž přispívat k nárůstu hmotnosti.
Hormonální antikoncepce může také zvýšit riziko kardiovaskulárních problémů, jako jsou křečové žíly. Tyto problémy jsou způsobeny zvýšeným tlakem na žíly a změnami průtoku krve, které mohou být vyvolány hormonálními změnami.
Ženy se sklonem ke kardiovaskulárním problémům by měly být při výběru hormonální antikoncepce obzvláště opatrné. Prevence zahrnuje zdravý životní styl, pravidelné cvičení a udržování zdravé hmotnosti.
Pokud se křečové žíly vyskytnou, existují možnosti léčby, jako jsou kompresní punčochy nebo chirurgické zákroky, které mohou pomoci zmírnit příznaky a zlepšit krevní oběh.
Antropoložka a odbornice na ženský hormonální cyklus Mgr. Katarína Bagniariová říká:
"Hormonální antikoncepce neobsahuje žádné léky, pouze syntetické hormony – snaží se potlačit příznaky problematické menstruace, ale nikdy neléčí příčiny problémů, jako je premenstruační syndrom (PMS), syndrom polycystických vaječníků (PCOS), endometrióza, adenomyóza, nepravidelná, příliš silná nebo bolestivá menstruace."
Bariérová antikoncepce je jednou z nejstarších a nejspolehlivějších metod prevence nechtěného těhotenství. Tyto metody fungují na principu fyzického blokování spermií, které jim brání v setkání s vajíčkem.
Mezi nejznámější formy bariérové antikoncepce patří kondomy (mužské i ženské), diafragmy a cervikální čepičky. Podívejme se na ně podrobněji.
Mužské kondomy jsou tenké latexové nebo polyuretanové obaly, které se nasazují na penis před pohlavním stykem. Jsou jednou z nejdostupnějších a nejpoužívanějších forem antikoncepce.
Fungují na principu zachycení spermií při ejakulaci, čímž zabraňují jejich vniknutí do pochvy a následnému oplodnění vajíčka. Kromě toho poskytují ochranu před pohlavně přenosnými infekcemi (PPI).
Dobré vědět: Obavy z neplánovaného těhotenství nebo z nákazy pohlavní chorobou mohou vést ke zvýšené úzkosti a stresu při pohlavním styku, což může vést k neschopnosti dosáhnout nebo udržet erekci. Víte něco o erektilní dysfunkci a o tom, jak ji léčit?
Při správném použití jsou mužské kondomy vysoce účinné, jejich účinnost je přibližně 98 %. V praxi se jejich účinnost kvůli chybám při používání pohybuje kolem 85 %.
Mužské kondomy jsou jedinou formou antikoncepce, která poskytuje ochranu před pohlavně přenosnými infekcemi. Jsou snadno dostupné bez nutnosti lékařského předpisu.
Někteří lidé však mohou být alergičtí na latex, ze kterého jsou kondomy vyrobeny.
Při používání kondomů také hrozí riziko, že mohou prasknout nebo sklouznout, což snižuje jejich účinnost.
Ženské kondomy jsou tenké, pružné obaly, které se zavádějí do pochvy před pohlavním stykem. Jsou vyrobeny z nitrilu nebo polyuretanu. Fungují podobně jako mužské kondomy, protože vytvářejí fyzickou bariéru, která brání spermiím proniknout do pochvy a oplodnit vajíčko. Poskytují také ochranu před PPI.
Při správném použití jsou ženské kondomy účinné přibližně z 95 %. V praxi se jejich účinnost kvůli chybám při používání pohybuje kolem 79 %.
Jejich výhodou je, že umožňují ženám mít kontrolu nad svou antikoncepcí a neobsahují hormony, takže nemají hormonální vedlejší účinky.
Jsou však méně dostupné než mužské kondomy a mohou být dražší. Jejich použití může být také složitější a vyžaduje určitý cvik.
Diafragma nebo pesar je pružný latexový nebo silikonový disk, který se zavádí do pochvy před pohlavním stykem. Zakrývá děložní hrdlo – děložní čípek a zabraňuje vniknutí spermií do dělohy.
Pesar působí jako fyzická bariéra, která brání spermiím v přístupu k vajíčku. Pro zvýšení účinnosti se doporučuje používat diafragmu spolu se spermicidním gelem, který spermie ničí.
Při správném použití a v kombinaci se spermicidním gelem je diafragma účinná přibližně z 94 %. V praxi je vzhledem k chybám při používání její účinnost přibližně 88%.
Cervikální klobouček je malý pružný klobouček, který se zavádí do pochvy a zakrývá cervix. Stejně jako diafragma slouží i cervikální klobouček jako fyzická bariéra.
Cervikální klobouček funguje tak, že brání spermiím proniknout do dělohy a oplodnit vajíčko. Pro zvýšení účinnosti se stejně jako u diafragmy doporučuje používat klobouček společně se spermicidním gelem.
Při správném použití a v kombinaci se spermicidním gelem je cervikální čepička účinná přibližně z 86 %. V praxi je kvůli chybám při používání jeho účinnost přibližně 71%.
Diafragma ani cervikální klobouček neobsahují hormony a lze je používat opakovaně, což snižuje náklady na antikoncepci.
Pro správné nasazení a použití je nutná konzultace se zdravotnickým pracovníkem. Nevýhodou může být alergie na materiály, ze kterých jsou tyto bariérové antikoncepční prostředky vyrobeny.
Nitroděložní tělíska (IUD) jsou malá zařízení, která se zavádějí do dělohy a poskytují dlouhodobou a účinnou antikoncepci.
Existují dva hlavní typy nitroděložního tělíska:
Oba typy antikoncepce působí na prevenci otěhotnění různými mechanismy a mají své specifické výhody a nevýhody. Podívejme se na ně podrobněji.
Měděné nitroděložní tělísko je malé tělísko ve tvaru písmene T, které je omotáno tenkým měděným drátkem. Měď působí jako spermicid, což znamená, že zabíjí spermie nebo je výrazně zpomaluje, čímž zabraňuje oplodnění vajíčka. Měděná nitroděložní tělíska také způsobují zánětlivou reakci v děloze, která je toxická pro spermie i vajíčko.
Měděná nitroděložní tělíska jsou velmi účinná, jejich účinnost přesahuje 99 %. To znamená, že méně než 1 ze 100 žen, které používají měděné nitroděložní tělísko, otěhotní během prvního roku používání.
U některých žen se může vyskytnout silnější a bolestivější menstruační krvácení, zejména v prvních měsících po zavedení. V některých případech se může objevit alergická reakce na měď.
Hormonální nitroděložní tělísko je rovněž malé tělísko ve tvaru písmene T, které obsahuje hormon levonorgestrel. Tento hormon zahušťuje hlen děložního hrdla, čímž brání spermiím v přístupu k vajíčku a jeho oplodnění.
Hormonální nitroděložní tělíska mohou také potlačovat ovulaci a snižovat růst endometria (děložní sliznice), což snižuje pravděpodobnost uhnízdění oplodněného vajíčka.
Hormonální nitroděložní tělíska jsou velmi účinná, jejich účinnost přesahuje 99 %. V závislosti na typu poskytují ochranu před otěhotněním po dobu 3 až 7 let.
U mnoha žen dojde ke zmírnění menstruačního krvácení a bolestí a některé mohou přestat menstruovat úplně. Plodnost by měla nastat ihned po vyjmutí nitroděložního tělíska.
U některých žen se mohou vyskytnout hormonální nežádoucí účinky, jako jsou bolesti hlavy, nevolnost, změny nálad nebo akné.
U obou typů nitroděložních tělísek existuje také malé riziko infekce při zavádění nitroděložního tělíska nebo může dojít k jeho vypuzení z dělohy, což snižuje jeho účinnost.
Nitroděložní tělísko musí být zavedeno a vyjmuto lékařem.
Přirozené metody antikoncepce jsou založeny na pozorování a pochopení přirozených cyklů plodnosti v ženském těle. Tyto metody nevyžadují použití hormonálních nebo bariérových prostředků a mohou být atraktivní pro páry, které dávají přednost přirozenému přístupu k plánování rodiny.
Metoda sledování plodnosti (MSP) zahrnuje sledování a zaznamenávání různých fyziologických znaků plodnosti, jako je bazální tělesná teplota, cervikální hlen a menstruační cyklus. Tyto údaje pomáhají určit plodné a neplodné dny v cyklu ženy.
Bazální tělesná teplota (BTT) je tělesná teplota v klidu, měřená ráno před jakoukoli fyzickou aktivitou. Po ovulaci se BTT mírně zvýší v důsledku zvýšení hladiny progesteronu. Sledováním těchto změn mohou ženy určit své plodné dny.
Tip pro ženy: V určitých fázích menstruačního cyklu se ženy cítí atraktivnější a více sexy. Znáte tajemství sexy a sofistikovaného vzhledu?
Cervikální hlen mění během menstruačního cyklu svou konzistenci a množství. Během plodných dnů je hlen čirý, pružný a připomíná vaječný bílek, což usnadňuje průchod spermií. Sledováním těchto změn mohou ženy určit, kdy jsou nejplodnější.
Sledování délky a pravidelnosti menstruačního cyklu také pomáhá určit plodné dny. Většina žen ovuluje přibližně v polovině cyklu, ale přesný den se může lišit.
Při správném a důsledném používání je metoda sledování plodnosti účinná přibližně ze 76–88 %. Účinnost může být nižší, pokud se metoda nepoužívá důsledně.
Monitorování plodnosti vyžaduje pravidelné sledování a zaznamenávání údajů, omezení sexuálního života a je méně účinné než hormonální nebo bariérové metody.
Metoda přerušení soulože spočívá v tom, že muž před ejakulací vytáhne penis z pochvy, aby zabránil vniknutí spermií do ženských pohlavních orgánů.
Při správném použití je metoda přerušení soulože účinná přibližně z 96 %. V praxi je však její účinnost přibližně 78 %.
Muž musí mít dobrou kontrolu nad ejakulací. Je méně účinná než hormonální nebo bariérové metody. U této metody existuje riziko předčasné ejakulace. Předčasný ejakulát může obsahovat spermie, které mohou vést k otěhotnění.
Alternativní sexuální metody zahrnují sexuální aktivity, které nevedou k vaginálnímu styku, a minimalizují tak riziko otěhotnění. Mezi tyto metody patří orální sex, anální sex a různé formy vzájemné masturbace.
Tip: Masturbace bývá ve společnosti tabu tématem. Přečtěte si mýty, fakta a důležité informace o masturbaci a užívejte si svou sexualitu.
Účinnost alternativních sexuálních metod závisí na tom, jak důsledně se vyhýbají vaginálnímu styku. Pokud se vaginálnímu styku zcela vyhnete, je riziko otěhotnění prakticky nulové.
Některé alternativní sexuální aktivity, jako je anální sex, však stále mohou přenášet pohlavně přenosné choroby a vyžadují otevřenou komunikaci a důvěru mezi partnery.
Trvalé metody antikoncepce jsou určeny pro lidi, kteří jsou si jisti, že už nechtějí mít další děti. Tyto metody poskytují trvalou ochranu před otěhotněním a jsou ideální pro páry, které dosáhly svých rodinných cílů. Mezi nejběžnější trvalé metody patří sterilizace, kterou lze provést u mužů i žen.
Vasektomie je chirurgický zákrok, při kterém se přeruší nebo zablokuje přívod spermií z varlat do ejakulátu. Toho se dosáhne přetnutím a utěsněním chámovodu (semenného vývodu), což zabrání spermiím, aby se při ejakulaci dostaly do semenné tekutiny. Spermie se tak nemohou dostat do pochvy a nemohou oplodnit vajíčko.
Vasektomie je jednou z nejúčinnějších forem antikoncepce s účinností více než 99,9 %. Po úspěšné vasektomii je riziko otěhotnění velmi nízké.
Jedná se o poměrně jednoduchý a rychlý zákrok, který se často provádí ambulantně. Po zákroku se mohou vyskytnout krátkodobé nepříjemné pocity nebo bolest. Většina mužů se však zotaví během několika dnů.
Vasektomie není účinná okamžitě. Může trvat několik týdnů nebo měsíců, než se z ejakulátu odstraní všechny spermie. Poté poskytuje téměř 100% ochranu před otěhotněním a eliminuje potřebu jiných antikoncepčních metod.
Vasektomie je považována za trvalou a nevratnou metodu. Ačkoli je možné provést reverzní vazektomii, úspěšnost není zaručena. Ačkoli je to vzácné, mohou se vyskytnout komplikace, jako je infekce nebo krvácení. U některých mužů se mohou vyskytnout psychické nebo emocionální následky spojené s trvalou ztrátou plodnosti.
Podvázání vejcovodu je chirurgický zákrok, při kterém se přeruší nebo zablokuje vejcovod, čímž se zabrání cestě vajíčka z vaječníku do dělohy a setkání se spermií. Toho se dosáhne přerušením, podvázáním nebo utěsněním vejcovodu.
Podvázání vejcovodů je velmi účinné, s účinností více než 99 %. Po úspěšné sterilizaci je riziko otěhotnění velmi nízké.
Na rozdíl od vasektomie je podvázání vejcovodů účinné ihned po zákroku. Může snížit riziko vzniku některých druhů rakoviny vaječníků.
Podvázání vejcovodů je považováno za trvalou a nevratnou metodu. Ačkoli lze provést reverzní zákrok, úspěch není zaručen. Vyžaduje operaci, která může být spojena s riziky a komplikacemi, jako jsou infekce, krvácení nebo reakce na anestezii.
Ve vzácných případech může dojít k mimoděložnímu těhotenství (těhotenství mimo dělohu).
Nouzová antikoncepce je určena k zabránění otěhotnění po nechráněném pohlavním styku nebo po selhání konvenční antikoncepční metody (například prasknutí kondomu). Tyto metody jsou určeny pro použití v nouzových situacích a neměly by být považovány za pravidelnou formu antikoncepce.
Náš tip: Pokud se rozhodnete experimentovat a hledáte způsoby, jak obohatit váš intimní život, můžete zvážit i erotické dárky, které mohou přinést nové zážitky a posílit váš vztah.
Pilulka po, známá také jako nouzová antikoncepce, obsahuje vysokou dávku hormonů, které zabraňují otěhotnění. Existují dva hlavní typy:
Levonorgestrel je syntetický hormon, který zabraňuje ovulaci (uvolnění vajíčka z vaječníku). Pokud již k ovulaci došlo, může levonorgestrel zabránit oplodnění vajíčka nebo jeho uhnízdění v děloze. Tato pilulka je nejúčinnější, pokud je užita co nejdříve po nechráněném pohlavním styku, ideálně do 72 hodin (3 dnů).
Ulipristal acetát je selektivní modulátor progesteronových receptorů, který rovněž zabraňuje ovulaci a může změnit podmínky v děloze, a tím zabránit uhnízdění oplodněného vajíčka. Tato pilulka je účinná až 120 hodin (5 dní) po nechráněném pohlavním styku, přičemž je stejně účinná po celou tuto dobu.
Účinnost nouzových antikoncepčních tablet závisí na tom, jak rychle jsou užity po nechráněném pohlavním styku. Levonorgestrel má přibližně 89% účinnost, pokud je užit do 72 hodin. Ulipristal acetát je přibližně na 85–95 % účinný, pokud je užit do 120 hodin.
Tablety jsou snadno dostupné a snadno se používají.
Nouzové antikoncepční pilulky nejsou tak účinné jako běžné antikoncepční metody. U některých žen se mohou vyskytnout nežádoucí účinky, jako je nevolnost, zvracení, bolesti hlavy nebo nepravidelné krvácení. Účinnost klesá tím více, čím déle po nechráněném pohlavním styku jsou pilulky užívány.
Účinnost může být nižší u žen s vyšší tělesnou hmotností.
Výběr správné antikoncepční metody je klíčovým rozhodnutím, které může ovlivnit váš životní styl, zdraví a plány na budoucí těhotenství. Tento proces zahrnuje zvážení řady osobních faktorů a konzultaci s odborníkem s cílem najít nejvhodnější řešení pro vaše individuální potřeby.
Věk může hrát významnou roli při výběru antikoncepční metody. Mladší ženy mohou dávat přednost dočasným metodám, jako jsou hormonální pilulky nebo nitroděložní tělíska, zatímco starší ženy, které již mají děti a neplánují další těhotenství, mohou zvážit trvalé metody, jako je sterilizace.
Je také důležité vzít v úvahu přirozený pokles plodnosti s věkem.
Mohlo by vás zajímat: Věděli jste, že sex ve vyšším věku může být prospěšný?
Zdravotní stav je rozhodujícím faktorem při výběru antikoncepce. Některé hormonální metody mohou být nevhodné pro ženy s určitými zdravotními problémy, jako jsou kardiovaskulární onemocnění, vysoký krevní tlak nebo migrény.
Na druhou stranu mohou mít některé antikoncepční metody pozitivní účinky na zdraví, například upravují menstruační cyklus nebo snižují riziko některých druhů rakoviny.
Volbu antikoncepce ovlivňuje také životní styl a osobní preference. Aktivní ženy mohou dávat přednost metodám, které nevyžadují každodenní péči, jako jsou nitroděložní tělíska nebo implantáty. Páry, které dávají přednost přirozeným metodám, mohou zvážit metodu sledování plodnosti nebo přerušení soulože.
Vaše plány na budoucí těhotenství jsou důležitým faktorem při výběru antikoncepční metody. Pokud plánujete těhotenství v blízké budoucnosti, můžete dát přednost dočasným metodám, které lze snadno ukončit. Naopak pokud jste si jistá, že už žádné další děti mít nechcete, mohou být vhodnou volbou trvalé metody, jako je sterilizace.
Ačkoli je testosteron primárně mužský hormon, hraje svou roli i v ženském těle. Vysoká hladina testosteronu může ovlivnit ovulaci, a tím i plodnost. U mužů je testosteron klíčový pro tvorbu spermií a libida. Proto je při výběru antikoncepce důležité zohlednit také hormonální rovnováhu a její vliv na plodnost.
Při výběru správné antikoncepční metody je nezbytná konzultace s gynekologem nebo jiným lékařem. Odborník vám může poskytnout cenné informace o různých možnostech, jejich výhodách a nevýhodách a také o jejich vhodnosti pro váš zdravotní stav a životní styl.
Gynekolog může provést důkladné vyšetření a zohlednit vaše individuální potřeby a preference. Může vám také doporučit metody, které jsou nejvhodnější vzhledem k vašemu věku, zdravotnímu stavu a plánům na budoucí těhotenství.
Pravidelné konzultace s odborníkem vám také umožní sledovat účinnost a vedlejší účinky vámi zvolené antikoncepční metody. Pokud se vyskytnou nějaké problémy nebo nežádoucí účinky, může vám specialista pomoci metodu upravit nebo změnit tak, aby lépe vyhovovala vašim potřebám.
Ženy mohou přestat užívat hormonální antikoncepci z různých důvodů. Například pokud chtějí otěhotnět nebo pokud nemají velkou sexuální aktivitu. Dalšími důvody mohou být např:
Dalším důvodem může být užívání léků, které se s antikoncepcí neslučují, například antibiotik.
Užívání hormonální antikoncepce můžete kdykoli ukončit. Je dobré dobrat celé balení tablet, aby se minimalizovaly účinky na menstruaci. Nemusíte o tom informovat svého lékaře. Pokud však budete mít po přerušení užívání problémy, např. opožděnou menstruaci, kontaktujte svého lékaře.
Po vysazení antikoncepce se hormony v těle vrátí k normálu. To může trvat několik týdnů. Během tohoto období se mohou objevit různé příznaky, jako je nadýmání, bolest na hrudi, změny nálad, akné a nepravidelná menstruace. Pokud máte problémy, poraďte se se svým lékařem.
Tělo se může zotavit během několika týdnů. Přesná doba závisí na tom, jak dlouho jste antikoncepci užívala. Některé ženy mohou přibrat na váze, ale vědecké studie to nepotvrdily.
Menstruace může začít čtvrtý až šestý týden po vysazení antikoncepce. Pokud nemáte menstruaci po dobu dvou až tří měsíců, navštivte svého lékaře.
Obnovení menstruačního cyklu může trvat jeden až tři měsíce. Po přerušení antikoncepce se může zvýšit pravděpodobnost otěhotnění. Během prvního roku po vysazení antikoncepce je šance na otěhotnění až 80 %.
Některé zdravotní problémy, jako je vysoký krevní tlak, menstruační problémy a zlepšení nálady, se mohou po vysazení antikoncepce zlepšit. Může být také nutné doplnit vitaminy a minerály, protože dlouhodobé užívání antikoncepce může způsobit jejich nedostatek.
Přerušení antikoncepce může vést ke zlepšení celkového zdravotního stavu a zvýšení šance na otěhotnění.
Vědci zkoumali, zda antikoncepce ovlivňuje schopnost otěhotnět později. Porovnávali 22 studií zahrnujících téměř 15 000 žen, které užívaly hormonální antikoncepci. Zjistili, že po vysazení antikoncepce se plodnost vrátila k normálu. Nezáleželo na tom, jak dlouho ženy antikoncepci užívaly nebo o jaký typ antikoncepce se jednalo.
Další studie se zabývala různými typy antikoncepce a jejich vlivem na těhotenství. Zúčastnilo se jí 798 žen. Z nich 75 % používalo různé typy antikoncepce. Většina, 80 procent, užívala antikoncepční pilulky, 8 procent mělo nitroděložní tělísko a 7 procent používalo bariérové metody, jako jsou kondomy.
Přibližně 68 % těchto žen otěhotnělo přirozenou cestou. U žen, které užívaly hormonální antikoncepci, byla pravděpodobnost otěhotnění během prvních tří měsíců po jejím vysazení ještě vyšší. Problémy s otěhotněním souvisely spíše s vyšším věkem a vyšší hmotností obou partnerů než s užíváním antikoncepce.
Obecně platí, že po odstranění hormonálního i nehormonálního nitroděložního tělíska se plodnost obnoví téměř okamžitě. U žen, které se rozhodly pro hormonální injekce, je situace o něco složitější. Tato antikoncepční metoda je jediná, jejíž účinek má určitý "doběh".
Nástup plodnosti je v tomto případě pozvolný a doba potřebná k úplné adaptaci je velmi individuální. Někdy může trvat až rok, než tělo dosáhne přirozené hormonální rovnováhy. U všech uvedených forem však dochází k plnému obnovení plodnosti.
Výběr správné antikoncepce je důležitým krokem k zajištění vašeho zdraví a pohody. Doufáme, že vám tento článek poskytl užitečné informace a pomohl vám lépe porozumět různým možnostem, které máte k dispozici. Nezapomeňte, že konzultace s odborníkem je klíčem k nalezení pro vás nejvhodnější metody.
Každý z nás je jedinečný a to, co vyhovuje jednomu, nemusí být ideální pro druhého. Buďte otevření, ptejte se a udělejte rozhodnutí, které bude nejlépe vyhovovat vašemu životnímu stylu a budoucím plánům.
Tento článek jsme připravili ve spolupráci s:
PoctiveSEO: Seznamte se se SEO a naučte se jej využít ve svůj prospěch: 15 leté know how na jednom místě
https://www.solen.sk/storage/file/article/Niznanska.pdf
Čepický P. Kombinovaná hormonální antikoncepce. Mod Gynek Obrod 2004; 13 (4): 585-620)
https://doktorpro.sk/blog/hormonal-contraception
https://journals.lww.com/greenjournal/citation/2019/01000/acog_publications__january_2019.41.aspx
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/17361675/
https://www.jstor.org/stable/43054937
https://www.cdc.gov/reproductive-health/contraception/index.html
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6055351/
Balení na měsíc (60 tablet)
Designové balení
Naším cílem bylo vytvořit kvalitní produkt a služby okolo něj, které pomáhají dělat život lepší či jednodušší. Produkt, za který se nikdy nebudeme stydět a který budeme sami používat. Dali jsme si za cíl vytvářet dlouhodobé a hlavně spokojené zákazníky. Spokojenost kupujícího je vždy na prvním místě, protože víme, že nejlepší reklama je vždy pozitivní recenze či doporučení spokojeného zákazníka.
